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集体跳绳:
跳绳是具有悠久历史的传统民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,称为“跳白索”。“跳白索”,原属于庭院游戏类,后发展成民间竞技运动。跳绳是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育游戏。集体跳绳考验的不仅仅是个人的运动能力,更需要整个团体齐心同力,共同完成目标。
板鞋竞速:
板鞋竞速是壮族民间传统体育项目,起源于明代。为了提高士兵团结性以及协作能力,明代时期广西百色地区的瓦氏夫人为了让士兵上步调一致,令3名士兵穿上一副长板鞋齐跑。随着时代发展,要求团队默契、团结的板鞋竞速也成为民间体育活动。
同心鼓颠球:
同心鼓运动(又称“同心协力”)是一种多人协作游戏,每个参赛队由8~10名队员组成。游戏开始时,每个队员牵拉一根绳子,保证鼓面水平。同时裁判将一个排球从鼓面中心上方竖直抛下,队员们齐心协力将球颠起,保证球每次被颠起的高度都距离鼓面40cm以上,否则游戏停止,颠球次数最多者胜出。
踢毽子:
踢毽子又叫“打鸡”。起源于汉代,盛行于南北朝和隋唐,至今已有两千多年的历史了。踢毽子是中国民间体育活动之一,是一项简便易行的健身活动。就踢毽子的规则来说,只要连续踢上空,不落地,就都算数。
PART 2 体验项目
投壶:
投壶是从先秦延续至清末的中国传统礼仪和宴饮游戏,投壶礼来源于射礼。由于庭院不够宽阔,不足以张侯置鹄;或者由于宾客众多,不足以备弓比耦;或者有的宾客的确不会射箭,故而以投壶代替弯弓,以乐嘉宾,以习礼仪。宋吕大临在《礼记传》中云:“投壶,射之细也。燕饮有射以乐宾,以习容而讲艺也。”
珍珠球:
珍珠球是由模仿采珠的劳动演变而来。珍珠球这一民族形式的体育活动,源于生活、鲜明生动、多姿多彩。场上攻守往复,银球穿梭飞舞,4只蛤蚌急张忽合,一对抄网频频有所斩获…其紧张激烈、精彩绝妙,令人目不暇接。珍珠球把体育运动之骄健与生活劳作之优美,两者紧密融汇在一起了。
陀螺:
一种古老传统民俗游戏活动,用鞭子连续抽击一圆锥物体,使之在平滑地面上旋转。它历史悠久,山西夏县西阴村仰韶文化遗址(距今约五六千年)中曾出土陶制小陀螺。陀螺有陶制、木制、竹制、石制多种,以木制居多。木制陀螺为圆锥形,上大下小,锥端常加铁钉或钢珠。玩时,以绳绕陀螺使其旋于地,再以绳抽打,使之旋转不停。
射箭:
射箭有悠久的历史,最初用于打猎和战争。最初的射手就是猎人,他们用弓箭捕杀动物维持生存。后来弓箭变成了战争中可怕的武器。公元前5000年古埃及人就掌握了如何使用弓箭。古代文明中,弓箭是使用非常普及的武器。许多神话人物,如阿波罗和奥德修斯,都佩戴着弓箭。
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