陈书凝
防疫期间我的学在成电
受新冠肺炎疫情影响，和大家一样收获了一个长达两个多月的寒假。春节那阵子吃完晚饭和爸妈守着电视把中国诗词大会第五季追着看完了，又一次惊叹于诗词之韵味与文化之深远，便和妈妈决定每天重温一到两首古诗词。
每天起床吃完早饭后，便到了背诗的环节。从李商隐的一首《无题》开始，寻找那些其中某一句闻名遐迩、但整首并不全熟悉的诗词，认真研读它的解析，品味其后蕴含的作者心绪。如果不是这次疫情，我也许不会知道如“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”这样美好的情诗结尾竟是萧索怅然的“走马兰台类转蓬”，不会知道杜牧之“南军不袒左边袖，四老安刘是灭刘”咏史背后对自己此行前路的忧虑，更不会知道“青山一道同云雨，明月何曾是两乡”除了宽慰离别的友人还可以传达疫情之下异国同袍的深切关怀。
自然，读诗之外，日常的读书学习也必不可少。作为大四的学生，毕业设计是目前最重要的任务，感谢我电在一月底就开放的VPN，使我们在家也能享受到学校丰富的资源，大家可以充分利用起来呀~毕设的课题需要慢慢研磨，有时突然发现前后结论矛盾一下子又只能推翻重推，烦躁之下便甩手去看别的闲书了。
疫情之下不少快递停运，所幸总有书局照常发货，趁着这些时日补上了之前种草的书，便又觉得居家隔离的日子安适得很。现在线上授课如火如荼地开展，免去了在教学楼、食堂和寝室穿梭的时间，想必较之在校时，时间应更加宽裕了些。
保持高效的学习是最重要的一点，而关于如何保持学习时的集中度，一个好的环境就非常重要——过冷大脑不够活络，过热容易犯困，嘈杂容易打断思路无法集中，过于安静又容易发呆……寻找使自己学习效率最高的环境吧~像我个人喜欢放点音乐，或者移到父母看得到的范围避免我去做别的事情。
具体的目标与心理暗示是提高效率的不二法门，针对预计的学习时间，给自己定一个对应时间内差不多正好完成的任务，不停强化“完成了就可以放松休息了”的意识。反复达成目标后会增强你再次出发的信心与冲劲；若没有达成，则反思其原因，若是因自己不够专注则下次改进，若是觉得自己已经足够努力了，那么就足够了，这次一定只是个错误估计，下次开始不久我就能攻克它！
劳逸结合想必不用我说，动脑时不断耗电，到了需要充电的程度就应当在家里转转，和家人一起看看电视，或者投身其他之前没时间做的事，自学门乐器也很好呀。
疫情的凛冬终将会过去，感谢守护者全国人民的医护人员和一线工作者，也感谢科大每日对我们的关心问候，愿我们尽快在风柔日暖的时节重逢于美丽的科大校园。
防疫期间，为树立宣传榜样，分享在家学习的有效计划、方法、经验，营造良好的学习氛围，激发同学们的学习动力，我们推出了《防疫期间我的学在成电》系列活动，对优秀学习榜样进行采访，听听他们防疫期间积极学习的故事。
