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本次沙龙由心理健康教育中心刘晨老师指导,来自维吾尔族、哈萨克族、藏族、蒙古族等不同民族的31位本科、预科学生参加。
活动伊始,心理健康中心刘晨老师介绍本次团体辅导的主题与形式,通过“音乐沙锤”的暖身活动拉开了此次活动的序幕。随后,同学们围成了一个圈,随着音乐舞动起来,房间里一片欢声笑语;在分组环节中,同学们以诗词为线索组成小组,这一环节寓教于乐,既有乐趣又锻炼了同学们的语言表达和组织能力;在成长故事分享环节中,大家积极参加互动,分享成功与失败的经历,并在故事中学习树立自我效能的方法;活动最后,同学们通过写下自己的目标并互相朗读、表达对对方的祝福的形式,给对方加油鼓劲,提升了同学们的自信心,大家对成功的计划和憧憬使现场气氛达到高潮。
活动接近尾声,大家都意犹未尽,期待下一期的团队心理辅导活动的举办。指导老师刘晨表示,这是第一次在活动中与少数民族学生接触,给她带来了很大的惊喜,少数民族同学们都很优秀,能够积极参与、勇于表达自己,今后将会加强和学生管理科的联系,结合少数民族学生的需求,不断探索改进,达到更好的效果。
此次团体心理辅导通过一系列的心理互动,不仅为少数民族学生提供了交流互动的机会,并让大家进一步了解和认识了自己,学会了如何适应环境、提高自我效能的方法,本次活动效果显著,受到了参加活动同学的高度赞许。